网络成瘾症

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在网游里找自信与自尊,久而久之成心理疾病 [复制链接]

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白癜风早期症状图片 https://news.39.net/bjzkhbzy/171119/5857572.html
★症状表现网瘾是指上网已经占据了身心,只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足。从而使得上网的时间比预定的时间长,无法控制自己上网的冲动;每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时,就会感到烦躁不安或情绪低落;将上网作为解脱痛苦的唯一方法;对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度;因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险;在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔,但第二天却仍然忍不住还要上网;因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱,如会出现昼夜颠倒、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。以上症状如果有四项或四项以上符合,同时每日上网时间在4小时以上,一周上网时间在5天以上,并持续一年时间以上,并且伴有精神症状、躯体症状和心理障碍的一种或几种,那就表明你可能已经患上了“网络成瘾”的病症。★心理案例陈某大学毕业后,在一家单位上班。最近,他迷恋上了在网上玩游戏。原因是去年的时候,他和本部门的一个女同事恋爱了,他们彼此照顾,虽然身在异乡,但他们过得很幸福,但今年女友却莫名其妙地以一个不成为理由的理由与陈某分手了。陈某的情感受到了挫折,很沮丧,上班也没有精神了,做什么事都提不起劲来。一个偶然的机会,他接触到电脑游戏,并开始沉迷其中。在游戏中有一个女妖,陈某专门杀她,杀了又复活她,再继续杀。现在他每天打游戏10多个小时,并且要连续打,这样他的心灰意冷会好些。陈某的时间都花在打电脑游戏了,他完全沉迷在里面了,可是这样的结果是直接影响了他的工作和生活,甚至为此丢了许多升迁的机会。他现在看起来很憔悴。★心理诊治许多上网成瘾的人,他们在家庭生活中缺少父母的关爱,因此就会在网络或者其他方面寻找归宿感。周围的人对自己期望过高,一旦达不到理想的效果就会受到指责,也常常会使自己由于压力过大而丧失自信,而网络轻松自由的环境却令这类人痴迷上了网络。在玩网络游戏时,往往会从一个默默无闻的人变成了威震八方的英雄人物,因而使得他们不但在游戏中找到了自己的自信和尊严,更得到了前所未有的成就感,这些都是导致他们“网络成瘾”的关键所在。陈某的情况属于对电脑游戏的成瘾性行为。由于情感上的挫折导致其内心的苦闷和沮丧转向了对电脑游戏的迷恋,进而成瘾。与狂热不同的是,陈某主观上有改变的欲望,但客观上难以改变,因此深入了解其成瘾的原因以及现状,是帮助其有效摆脱成瘾困扰的重要前提。就陈某迷恋的电脑游戏内容进行分析,游戏中的女妖是一个什么样的形态?有什么具体特征和表现?为什么杀了以后又复活?通过这些事实情况的了解,让陈某认识到将内心的痛苦投射于游戏中人物的潜意识原因,并通过提问、倾听的方式进一步使其认识到通过电脑游戏的替代方式缓解内心苦闷所带来的客观危害,陈某的病情会慢慢地好转起来的。
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