心理问题猛于虎绝不是危言耸听，许多现代人的心理问题已经成为困扰自身发展的一个重要瓶颈，无论是成年人还是未成年人都不能完全自我克服因心理问题而带来的干扰。
西安林嘉文自杀的事情就很有代表性，林嘉文是一个历史天才，他在高中时期就出版了两本历史著作，并得到了历史大师的作序认可。然而他在高考前天的时候，从自家阳台一跃而下，结束了自己的生命。
林嘉文出生在一个书香世家，他的家人都是高级知识分子，对他的期望值非常高。
当时他只是一个高中生，正处于人生的重要阶段，面临着高考的压力和社会的期望。这些因素都对他的心理健康产生了不小的负面影响。林嘉文在遗言中提到自己看透了一切，他表示自己患有抑郁症。
他时常感到孤独、无助和绝望，无法找到支持和安慰，林嘉文的自杀是由多种因素共同作用的结果我们无法知道他在生命的最后时刻内心的挣扎，但从其生前的旅程可以推断，这个孩子在理想与现实的冲突中绝望。
处于这个年龄段的青年很难理解现实与理想的反差！这个没有太多社会经历的年轻人，内心矛盾冲突下的脆弱无处释放，他无法走内心的绝望！虽然有人说知识的延伸应该与生命的经历同步，但他毕竟是一个孩子，内心的困惑需要有一个宣泄口，这时候心理咨询师的作用尤为重要。
许多事例证明，如今困扰人的心理疾病最主要的原因就是抑郁症，会导致情绪低落、失去兴趣和乐趣，觉得自己没有价值就会产生自杀念头。
许多学生面对繁重的学习任务、家长和老师的期望以及自身名利的追求，常常感到压力巨大，容易产生焦虑、紧张、恐惧等心理问题。
其次就是网络成瘾：网络对人们的生活产生越来越重要的影响，但过度使用网络会引发多种心理问题，如网络成瘾、社交恐惧症、网络抑郁症等。部分独生子女在家庭中被过分溺爱，导致任性、自私、不善交际等问题，难以适应社会生活，容易产生心理问题。
面对社会变革和竞争压力，许多人感到不适应，对社会上的不公现象看不惯，对他人的生活习惯不能适应，信仰泯灭而产生无归属感等，这些往往导致现代人心理失衡和对生活的无望感。
而对于成年人来说工作压力是第一杀手：都市白领工作压力大，长期处于高度紧张状态，生活节奏快，容易出现焦虑、抑郁、精神障碍等心理问题和疾病。
情感创伤：现代人离婚率越来越高，离婚后的受损方往往经不起打击，造成身心的极大伤害，需要得到及时的调适和心理帮助。
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