青少年是国家的未来和希望，他们的心理健康状况直接影响着他们的成长和发展。然而，随着社会的快速变化和竞争的加剧，青少年面临着越来越多的压力和挑战，导致他们出现各种心理健康问题，如抑郁、焦虑、自残、自杀等。这些问题不仅危害了青少年的身心健康，也给家庭和社会带来了沉重的负担。
青少年心理健康现状
根据联合国儿童基金会的报告，在中国，心理健康问题是青少年最主要的疾病负担之一。全国范围内开展的最新心理健康研究显示，近25%的青少年表示感到轻度或严重抑郁。据估算，中国有至少三千万17岁以下的儿童青少年面临情绪或行为问题。冠状病毒病大流行之下，青少年和年轻人担心自身的学业和职业前景，感到更加孤独、焦虑。
青少年面临着越来越多的压力和挑战，他们的心理健康问题也日益突出。据我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》显示，在6到16岁的在校学生当中，有约17.5%的孩子患有精神障碍。其中，抑郁症是最常见也最严重的一种，不仅影响了青少年的学习、生活和发展，还可能导致自杀等悲剧的发生。
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起。青少年抑郁症的主要表现有：情绪低落、兴趣减退、自卑、自责、自杀念头等。青少年抑郁症的发生可能与遗传、生物学、心理和社会环境等多方面因素有关。例如，家庭不和睦、父母期望过高、学业竞争激烈、同伴关系紧张、网络成瘾等都可能诱发或加重青少年的抑郁情绪。
近年来，媒体不断报道了一些与青少年心理健康相关的事件，引起了社会的广泛
