北京中科医院是怎么样 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5154126.html柴静几年前采访杨永信的视频又被网友们翻了出来登上微博热搜。
杨永信，这个曾经让人恨得咬牙切齿的名字，再一次出现到了公众的视线之中。
更令人毛骨悚然的是，有不少网友爆料说杨永信的网戒中心并没有关闭，而是搬到更加隐秘的地方去了，成千上万被父母“诊断”为网瘾的孩子还在网戒中心遭受着非人般的折磨。
网上一个曾经在杨永信网戒中心接受“治疗”的知乎用户说起自己被父母送进去的原因竟然是：在淘宝开网店！而且这还不是个例，甚至有的孩子偶尔用QQ与同学聊天也被父母送进了网戒中心！
事实上，很多认为自己孩子有网瘾的父母并不了解网络究竟是什么！更不要说什么是“网瘾”了！
什么是“网瘾”？
根据《中国青少年健康教育核心信息及释义（版）》对网络成瘾的定义，指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤，属于一种精神障碍疾病。
还有一项重要标准是：至少持续12个月才能确诊！
也就是说，如果只是日常无聊打游戏、刷抖音、追电视剧等打发时间的行为，离权威专家界定的网瘾还是差十万八千里。
但是如果超过一年因为网络的干扰而无法正常生活或学习，我们就要提高警惕了，真正的网瘾比我们想象中的还要可怕！据统计，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6%，我国的发病率稍高，已接近10%，青少年网瘾已经成为了令全球父母头疼的问题。
网瘾与毒瘾的形成机制类似
网络科技让人们更有效率地获得信息，但同时，由于过度和错误使用互联网，就像药物上瘾一样，导致了很多身心问题的出现。
网瘾也像毒瘾一样，通过产生“多巴胺”令人高度兴奋，造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分，以至成瘾，形成迷恋网络的现象。
“大三那年沉迷于网络，基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不上课不睡觉，但是不能不上网，生活中几乎只有游戏，后来差点拿不到毕业证了”。
这是来自一名已经从网瘾走出来的网友的自述。
网瘾最可怕的地方是，即使本人已经意识到问题的严重性，也仍无法自控。他们要么在网吧上网包机动辄连续几天几夜，甚至一次包机一个星期、一个月也很常见；要么就是上网钱花光了，想办法凑钱，很多人甚至为了上网费铤而走险、偷抢诈骗，走上犯罪道路。
网瘾不仅对个人的正常生活产生极其恶劣的影响，还会成为社会稳定的隐患。
网瘾作为一种精神疾病，需要对症下药，只有找到孩子迷恋网络的原因，才能把孩子拉回现实。
网瘾主要因素是父母的教育缺位
教育缺位是指父母在孩子成长的过程中缺乏足够的关爱和教导，造成孩子安全感和满足感的缺失。
而网络游戏恰恰可以其提供一定的心理满足，在游戏中获得的成功体验消除了现实世界中的负面情绪。对游戏的依赖，又会进一步令孩子忽视实际问题的存在，与现实越来越脱离，进而形成恶性循环。
所以，一昧责怪孩子沉迷网络的家长，自己身上也有着不可推卸的责任。
家长在孩子成长过程中要给予孩子足够的关爱，关心孩子的身心健康，及时协助网瘾孩子调整负性的心理状态，间接转移网瘾孩子的注意力；注重了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感；可以带孩子出去旅游，既能开拓孩子的眼界，发现现实的美好，也能增强孩子交际能力，对孩子的健康、成长都很有帮助。
军哥说：给孩子设计什么，都不如设计经历！
不自信的人更容易沉迷网络
根据相关机构的心理调查测试结果显示，接近一半的网络成瘾人群有一定程度的抑郁感，网瘾与孩子本身的生理及心理特质存在密切关系。
现实中那些低自尊、缺乏动机、寻求外界认可等与抑郁相关的人格特征更加容易过度沉迷网络。他们大多比较内向，对自己缺乏信心，不善长社交。他们可以在虚拟的世界中获得成就感和别人的认同感，并以此来逃避现实。
对网瘾患者而言，要正确认识网络，正确认识和评价自己，把注意力放在学习上，加强体育锻炼，增强个人意志力；积极参加自己感兴趣的社团活动，增强自信心。出现沉迷网络的想法时，要反复告诫自己网瘾的危害并积极寻求帮助，以抵制网络对自身的影响。
军哥说：直接面对痛苦，跟痛苦待在一起，如实如是的经历体验它。
总结
网瘾是一种精神障碍疾病，需要父母的正确引导，对症下药，而不是通过给孩子增加痛苦来达成自己的目的，否则效果往往都会适得其反。
军哥说：要改变一个人的缺点，通过批评是一辈子也改不了的。只有通过触动，才会改变，变是因为触动。
所有的父母都要学会如何有智慧地爱自己的孩子，孩子才能更好地感受和接受父母的爱。
