随着现代网络技术的发展，网络已渗透到了现代人生活的方方面面。同时，由于青少年身心发展不成熟，一旦过度沉迷于网络世界中，就会影响他们的身心健康，甚至会走向犯罪的道路。据统计，在中国有多万青少年陷入到网络的成瘾中，不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。
下面我们先看一则案例：
刘磊今年15岁，是一名高一学生，以前在学校表现很优秀，还是课代表，深得老师的喜爱和赏识。可是自从开始上网玩游戏以来，他好像变了一个人：上课不好好听讲，下课不写作业，逃学，说谎，顶撞老师。妈妈的眼泪、爸爸的管教、爷爷奶奶苦口婆心的劝说，他都无动于衷，只是冷漠地对抗。
原本买电脑是为了帮助刘磊学习，可是没想到电脑使他的家庭陷入了灾难。为了不让刘磊继续上网，父亲将电脑搬走。没想到他把上网的地点转移到了网吧，没有钱，就不吃早餐，饿着肚子省钱上网。父母每天轮流送他上学，可是他从学校逃学出来，又一头钻进网吧。多少个白天和夜晚，刘磊的父母去一家家网吧寻找他。每次走进网吧，看到电脑前一张张和自己儿子相似的稚嫩面孔，焦急的同时，他们不禁发出疑问——究竟是什么东西的吸引，让孩子们陷得这么深！
案例中的刘磊就是明显的过度沉迷网络。从广义的角度而言，“沉迷”指的是对某种物质、习惯或行为具有强迫性的、不受控制的依赖，并且达到一旦中断就会产生严重的情感、精神或心理反应的程度。
过度的网络使用被认为会产生依赖、沉迷，乃至成瘾，网络沉迷表现为过度或无节制地投入网络使用，对网络使用有强烈的渴求，以及由于某些网络使用行为带来的损伤和痛苦。一般青少年表现出如下特征时,很可能染上了"上网成瘾症"：
一是上网时间长,而且控制不住时间;二是上网时精神极度亢奋并乐此不疲,而下网后则烦躁不安,情绪波动等现象;三是上网的行为常常不能自制,宁可荒废学业或事业甚至抛弃家庭,也要与电脑为伴;四是工作和学习积极性较差,沉醉和崇尚虚幻的网络世界,对现实生活缺乏起码的热情;五是严重者有自虐行为,上网期间不吃不喝不睡,有的因沉迷网上的不健康内容而导致疾病。
其中，网络沉迷最直接的表现是使用者花费大量的时间进行网络活动。值得一提的是，使用网络的时长并不构成网络沉迷的充分条件。相较而言，更需要
