网络成瘾症

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孩子玩手机成瘾,99家长一开始就做错了 [复制链接]

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对于严重依赖手机的孩子来讲,他们本身也是痛苦的。他们也并不想花大量的时间投身在网络当中,却已经身不由己。

在游戏的玩耍过程中,会有暂时的欢愉,一旦游戏结束,回到现实当中,他们会感受到强烈的空虚和痛苦,却不知道接下来该做什么,不知道如何摆脱这种状态。他们也知道这样对他们来说不好,但他们就是摆脱不了手机的诱惑,他们的意志已经失去了作用。

那么,孩子处在这种状态下,家长应该怎么做呢?

01情感和心理支持

孩子玩手机,父母会很焦虑,甚至很愤怒,动则打骂。

我在心理上不支持你,打击、羞辱,甚至表现出极度厌恶,让孩子产生一种严重的被疏离感;而在行为上,又是放纵的,比如看到孩子玩手机,妈妈表现出来的是歇斯底里,发现歇斯底里起不了作用,就说:“你随便玩,等你爸回来,狠狠地揍你!”

假如你是孩子,也许前一秒你打算放下手机,但是听到妈妈这样说,你可能会接着玩。他会想:“你用言语伤害了我,让我痛苦,那么我就继续用行为刺激你,让你更加痛苦。”

要给予心理上的支持,我们要做到理解。

即便是看似不可能理解的行为,我们也要努力从中找到它的合理性,找到它可以被理解的部分。

父母可以冷静下来想想:孩子是从什么时候开始玩手机成瘾,我们是不是有什么事情没有做好。

比如,可以给孩子说:“因为爸爸妈妈经常吵闹,让你特别烦,所以你选择了玩手机”,或者“可能是爸爸妈妈对你的态度有一些问题,伤害到了你的自尊心,造成你手机成瘾”,再或者是“你在学习上遇到了困难,在学校遇到了一些事情,我们没有及时

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