当孩子可以从网络中获得在现实中无法获得的需求，网瘾就可能成为孩子自身的一部分，消灭网瘾就意味着消灭自我，所以当父母想要孩子戒掉网瘾时，他会奋起反抗。
那么，让孩子戒掉网瘾的方法有哪些呢？
第一，在现实生活中学会与孩子建立亲密关系；第二，父母要给孩子做好榜样，规范自己的行为；第三，把控制自己行为的权利还给孩子，让孩子恢复对自己行为负责的能力；第四，父母双方应共同参与孩子的教养工作，避免父亲或母亲功能的缺失；第五，父母经营好夫妻关系，否则孩子就会担忧，把自己弄成问题孩子，用来拯救父母的关系。
内容来自沈家宏：
如何与青春期孩子沟通，帮助孩子解决青春期难题
广州市干部健康管理中心心理科在健康综合楼设立心理咨询工作室，除了中心团队骨干咨询师出诊，还特别邀请了公职人员职业心理健康专家李朝波、家庭治疗领域知名心理专家沈家宏、心身医学领域专家谢永标以及广州医院心理科的专家们定期来现场为大家提供心理咨询服务。
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广州市干部健康管理中心
心理科咨询工作室排班一览表
（十一月第四周）
日期上午（8:00~12:00）下午（14:00~16:30）
周一
（11月23日）
郭钦丽
沈美华
周二
（11月24日）
曾婷
孙永红
周三
（11月25日）
沈家宏
（特邀专家）
沈家宏
（特邀专家）
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（11月26日）
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郭钦丽
曾婷
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（11月28日）
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