1．增进亲子感情，预防初中生手机成瘾
对父亲的感情是通过子女对父亲强烈的情感反应而获得的，子女对父亲感情的中心成分是亲密。亲子之间的情感越亲密，可以预测子女一年后的游戏成瘾症状越少，这种影响对男生更为明显。积极良好的亲子关系和家庭环境对预防青少年网络游戏成瘾具有很好的保护作用。成瘾者想象与父母情感交流时他们的大脑尾状核活动显著增加，尾状核是亲密关系加工的重要脑区。增加家庭亲密性，提升家庭凝聚力，最终有助于家庭中的子代成员戒除网游成瘾。
2．和谐家庭关系，预防初中生手机成瘾
母亲是父亲和子女之间关系的抑制剂和催化剂，母亲表达出对父子关系赞同和积极的态度，可以催化亲密的父子关系，形成温馨和睦的家庭氛围。父母婚姻关系影响亲子关系的作用机制被称为溢出假设，这一理论认为父母婚姻质量越低，父母冲突越多，亲子关系也会越糟糕。一项研究发现父母婚姻冲突对青少年网络游戏障碍有着显著的正向预测作用，避免婚姻冲突可以减少青少年网络游戏成瘾的风险。
另一项对高中生的研究也表明，手机依赖与个体感知到的父母冲突呈显著正相关，手机依赖个体体验到父母冲突更多，情绪管理能力更差。父母婚姻质量越高，其对子女的需要越敏感，对子女会表现出更多接纳的态度、情感和行为，子女会发展出安全的依恋关系，子女对父母的健康依恋是防止其网络游戏成瘾的保护性因素。
3．家庭有效监管，预防初中生手机成瘾
失控性是指个体没有办法控制自己使用手机的时间。说明父亲积极参与子女教养，父亲有效指导和监管可以预防初中生手机使用失控状态的发生。父亲积极参与子女教养，以发挥在子女教养中的两个基本功能：表达功能和工具功能。父亲的表达功能体现在建立亲子感情、表达对子女的情感，父亲的工具功能体现在对子女的教育与指导。
两种功能在同时发挥作用时才会互相增益、相得益彰，即“爱”“管”结合、“爱”“严”适度，仅仅对手机使用行为进行控制可能是无效的或者是短效的。父母需要对青少年的生活有更广泛的积极投入和有效监管，预防作用才可能是显著的。
父母更应该做到在理解子女、关爱子女的基础上，实现针对初中生手机使用的有利性方面，侧重其使用时间和用途的监管，重视文明合理使用手机，减少和杜绝手机使用不当行为。父子身体互动展示了情感的表达，父子之间的身体关系不同于母子之间的身体联系，前者更有活力，由不可预知的动作激发孩子。父爱和母爱对青少年网络游戏行为的影响存在差异，父亲对孩子的关爱能降低青少年出现网络游戏成瘾的风险，而母亲的关爱与青少年网络游戏成瘾风险间没有显著关联。
说明父爱和母爱在监管青少年网络使用过程中会起到不同的作用，或许可以说父爱的监管作用更强一些。父亲和母亲需要更好地相互配合，充分发挥家庭监管功能，切实降低青少年出现网络成瘾的风险，为青少年成长掌舵护航。#初中生#