近年来，儿童青少年的网络成瘾问题越来越被人们所重视。尤其今年疫情，孩子长时间玩手机这个问题更为突出。不少家长反应孩子在家的问题，大致分为以下三类：
第一：作息紊乱，晚上不睡，早上不起，怎么办？
第二：不肯学习，不听安排；
第三：沉迷网络世界。
据调查数据显示：一到暑假网络游戏玩家相对于平时会增加20%左右，而每年的8月，很多大型网络游戏的在线人数会达到最高峰，其中青少年是主力军。
年首次专门针对青少年网络安全的全国性社会调查《中国青少年互联网使用及网络安全情况调研报告》指出，有24%的青少年每天上网时长达到2—4小时。近一半网瘾青少年47．9％把“玩网络游戏”作为其上网的主要目的并且花费的时间最长，属于“网络游戏成瘾”；13．2％的网瘾青少年在“聊天或交友”上花费的时间最长，属于“网络关系成瘾”。而有些省份的数据显示，未成年网民因上网对身体健康、学习生活造成不良影响的甚至达到近40%。
什么是“网瘾”？
网瘾是网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。当过度的使用网络对身体造成伤害、对工作、学习和社会交往带来了痛苦，甚至正常的生活交往和社会的都受到了影响，就是属于过度使用，应及时进行矫正。
往年青少年网瘾案例
年
13岁少年因为沉迷网络，抗议父亲不让他玩手机、电脑，采取跳楼轻生的行为。
年
6岁的小军沉迷网络与继母发生激烈争吵，一时想不开把自己反锁在卧室，欲上吊自杀。
年
杭州13岁青少年，从住宅四楼的天台跳下，造成双腿严重性骨折。原因是沉迷网游，无法自拔。游戏里的人物是会飞，他也想尝试一下在高空中飞翔的感觉。
年
四川一名“考霸”考上清华大学，却因为网瘾屡次遭退学
年
四川青年胡安戈（化名，下同）沉湎于网络，在大专毕业之后一直没有找到工作，他以做水产生意为名向父母要了5万元本钱，可是他却把这笔钱用于打网络游戏。由于担心父母查账，就两次对他们下毒，致使父母中毒身亡。
......
为什么孩子会沉迷网络？
在解决这个困扰了我们许久的问题之前，我们需要先了解一件事情——孩子为什么总是玩手机。我们来看一则视频，听听孩子怎么说：
我们可以将这些回答简单归为以下几条：
1.无聊。课余时间不知道除了玩手机之外，还有什么别的可以消遣；
2.环境。家长也在玩手机，自己也没人陪着，不如也玩玩手机；
3.社交需要。不玩手机，不打游戏，不追星不追剧……和同学之间也就没有了共同话题。
其实以上这三条从侧面反映了孩子们面临的一些问题：兴趣的缺失、家庭陪伴的缺失、同伴交往的缺失。
简单来说，孩子总爱玩手机、沉迷于网络世界，很有可能是我们无法满足他的心理需求。那么孩子到底需要什么呢？是我们的陪伴？关怀？还是肯定和赞赏？这就需要我们家长去对孩子多加沟通和了解了。
当然孩子爱玩手机，也有一个重要的原因就是手机“好玩”。网络本身有一些便捷性、及时反馈性、匿名性、即时满足等特点吸引我们的