10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在通过多种方式呼吁全社会提高认识、加强重视，共同促进儿童身心健康成长。
图源：央视新闻
少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。心理健康是健康的重要组成部分。中国科学院心理研究所发布的国民心理健康发展报告显示：我国青少年儿童的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2%、重度抑郁为7.4%。青少年儿童的抑郁检出率会随年级的增加而升高，有部分孩子甚至长期处于情绪低谷。针对儿童青少年精神心理健康的诊疗现状，提升大众对儿童青少年精神心理问题的认知已然迫在眉睫。
今年，教育部、国家卫生健康委等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划-年》(以下简称“《行动计划》”)，提出要加强我国青少年心理健康教育，提高家长和全社会对儿童青少年心理健康问题的早期识别能力。
儿童精神科专家介绍，儿童青少年心理健康问题包括抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、品行障碍、孤独症及多动症等，还包括其他诸如睡眠障碍、网络成瘾、厌学等心理障碍。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段，自控能力差、情绪不稳定、身心发展还不成熟，心理健康问题常常被家长忽略。抑郁症是儿童青少年心理问题最突出的问题之一，多动症被认为是简单的活泼好动，焦虑、抑郁、对抗情绪则被认为是青春期叛逆，过段时间就好了。
首都医科医院儿童精神科首席专家郑毅介绍，其实儿童心理健康问题，跟整个人群的心理健康是密切相关的，因为儿童的问题会影响到成年。所以儿童青少年心理健康的问题，特别需要我们社会来
专家呼吁，对儿童青少年的心理健康问题要早期识别，早期干预，将预防关口前移，促进家庭、学校、社会、医疗机构协同推进儿童青少年心理健康成长。
剖析孩子出现各种各样心理问题的原因。父母对孩子有过高期望，会给孩子带来焦虑感。家庭关系不和谐会影响孩子的心理健康。此外，家庭暴力、校园霸凌、网络成瘾、缺乏亲子沟通，都可能让孩子产生负面情绪。专家介绍，儿童青少年产生心理健康问题的原因是多方面的，家长和老师要多
在个体内部特质上，儿童青少年要面临青春期自我同一性的建立、自尊水平的维持等多项任务，所以容易情绪波动、自尊水平不稳定，部分青少年容易产生抑郁焦虑情绪。遗传因素在儿童青少年心理健康问题的发生和发展中也起着一定的作用，尤其是神经发育障碍，如孤独症，多动症等，家族聚集性明显。
在环境因素上，主要包括家庭环境和学校环境。家庭环境因素主要包括父母教养方式、父母文化程度、家庭关系、家庭经济状况等。不良的生活环境是导致儿童青少年情绪问题发生的重要外部因素。在家庭生活方面，不健康的父母教养方式和不良的家庭功能是儿童青少年抑郁形成的重要因素。
在学校生活方面，学生面临较大的学业压力，睡眠不足和过度使用电脑都会影响青少年的心理健康。相较于普通学校，重点学校的儿童青少年更可能出现焦虑，这与教师和家长对成绩的期望更高，同伴竞争激烈有关。“一有竞争压力，学生就会出现很多的问题。还有很严重的就是睡眠的不足，学习压力过大，而能力方面培养不足，所以这种不平衡才是导致孩子承受能力差的最重要的原因。”郑毅说道。
通过《行动计划》，教育部明确了学生心理健康工作的总体思路。强调以促进学生全面发展、健康成长为总体目标，要培育学生珍视生命、热爱生活、自尊自信、理性平和和乐观向上的心理品质。同时，通过系列的育人活动，造就学生百折不挠、坚韧不拔、宠辱不惊的意志品质，让学生的思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的一代新人。
专家介绍，目前社会对儿童青少年心理健康问题越来越重视，到年底，我国60%的医院设立了儿童青少年心理门诊，30%医院、妇幼保健院、医院开设精神心理门诊。