对于老人、孩子、孕妇等抵抗力较弱的患者，即使尚未出现感冒症状，在冬季也可以进行一些自我保健。首先可以喝鸡汤。鸡汤可以抑制咽喉呼吸道炎症，对增强对感冒病*的抵抗力很有效。然后是多吃白萝卜，其中的萝卜素对预防感冒很有效。也可以把萝卜切碎，然后加点生姜，放点白糖，当饮料喝，以清热解*驱寒防感冒。而将食醋放在锅里，放火炉上熏蒸，也对预防感冒很有效。
之后4年的相处，我并不快乐。我学习成绩不好，学校请家长是常事，这让你觉得很没面子。于是你让我去学舞蹈、学京剧，你开始打算让我去读职业学校。我又一次让你失望了，因为我完全没有舞蹈天赋，柔韧性差得让老师直摇头。我经常委屈地想，你到底要我怎样做呢？在我看来，你从来没有关心过我，对从小在乡下长大的我而言，这个繁华的城市太绚烂，学习太难，与人相处更难。在学校被排挤和欺负是常事，大概就像被请家长一样频繁，而我连倾诉都做不到，因为你工作太忙了。
罗传达