数据显示数字设备的使用在全球范围内呈上升趋势。数字技术本身是没有好坏之分的，问题在于我们如何选择。随着智能手机或设备的使用不断增加，人们担忧“数字依赖”或“智能手机成瘾”。
?对智能手机成瘾的定义、定位和衡量是个棘手的问题。作者从个人、组织、社会三个角度呈现了数字技术对我们生活产生的消极影响和积极影响，指出人们应当以技术为镜，发挥数字技术的优势。原文来自Hackernoon，作者LimaWrites随着数字技术的发展，它已成为人类努力的核心、历史的核心。人们利用数字技术来监控疫情，也正是简单廉价的智能手机揭露了美国警察的暴行。在未来的几个月或几年里，智能数字技术将帮助我们恢复工作生活和全球经济。这项技术本身是没有好坏之分的。年，美国26%的交通事故是由玩手机分神引起的。使用智能手机会降低员工的注意力和工作效率。研究表明，年轻人自杀率的上升与社交媒体和手机使用量的增加有关。注意力不集中已经成为一种常态。在很多方面，数字技术让我们的生活变得更加简单。有了数字技术，我们到达目的地更容易，了解天气情况也更便捷。数字技术让你我保持联系。技术本身是没有好坏之分的，正如《黑客帝国》中说的那样：问题在于我们怎么选择。了解数字技术的影响要做出选择，我们必须充分了解数字技术对生活产生的影响。我整合了数字技术使用趋势的研究、数字技术的积极影响和消极影响，以及数字技术对我们心理造成什么影响的哲学讨论。“上瘾”或“依赖”在这篇文章中仅仅被用来指代技术对我们产生的最坏或最有害的影响。如果我们能够更好地理解科技成瘾，更好地理解科技总体的积极影响和消极影响，我相信我们都能做出更好的选择。设备使用率节节攀升我们使用智能手机和其他设备的次数越来越多。据报道，平均每个用户每天查看他们的数字设备次左右。此前ZenithOptimedia的研究表明，从年至年，互联网的总体使用量一直在稳步增长，根据这些研究结果推断，年至年，互联网使用量将进一步大幅增长。普通用户互联网使用量的增长，归功于排名前五的热门社交媒体App。多年来，Emarketer.