一场疫情的发生
改变了很多家庭的生活状态
特别是在新学期开学之后...
对于缺乏足够判别力和控制力的孩子们来说
利用现代电子设备进行网络学习
是否会造成
孩子的“网瘾”
又该如何解决？
是当前很多家长想要了解的问题
心理咨询师——朱泽华老师，就疫情期间如何防治孩子“网瘾”为题，进行主题分享。
朱老师
首先，我们先来看看，现代化电子产品和这一代孩子的关系。
孩子对电脑、PAD的认知非常重要，也就是电子产品在孩子生活中发挥着什么样的角色和作用。
情况一
☆有的孩子会把它们当作是学习的工具，获取知识的通道，当成放松调剂的选择之一，所以他们会有限度的选择上网和游戏，学习好、照样打游戏的孩子不少。
情况二
☆而有部分的孩子因为过往经历、情感匮乏、自我价值缺失，会把电脑、PAD等网络设备变成了情感的通道，甚至是唯一的通道，形成依赖与过度依赖。
疫情之下，考验着长久以来建立的亲子关系以及孩子的心理资本——自我价值、自我管理能力、情绪管理能力、自我追求、兴趣发展能力等等。而这些正是我们家长长远以来是否给到孩子，是否充分地培养过，而如果没有的话，我们接下去的道路又该怎么走？
01
如何预防篇
第一步
先反观家长自身是否做到
其实不光孩子，大人对于手机、网络、电子产品的依赖程度也是相当高的。大人依赖电子产品，那孩子自然而然也就依赖电子产品了。人一旦与电子产品建立依赖关系，就会降低家庭成员之间的互动关系，情感的陪伴就会越来越少。
在正确引导孩子使用现代化电子产品方面，还需要家长以身作则，减少非工作使用该类产品的时间，与孩子更多互动。
第二步
增加与孩子的亲子互动
家长是孩子的榜样，家长放下手中的手机，眼睛离开电脑屏幕30分钟，把目光投向你的孩子，陪伴孩子，陪孩子玩、陪孩子探索，做些与学习无关的，或者间接有关的，孩子感兴趣的事情和孩子发现自己擅长的运动和技能，充分的亲子互动就是在增加孩子与现实世界接触的通道和机会。
孩子的成长需要足够的陪伴，这个陪伴要有情感的温度。
第三步