网络成瘾症

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TUhjnbcbe - 2021/1/20 6:18:00

为了发挥互联网对青少年的积极作用,摒弃和遏制互联网对青少年的负面影响,6月29日下午6点半,蒲公英社会工作服务社在湖州技师学院开展“珍惜青春时光,远离网瘾危害”主题讲座活动。此次讲座由德清县心理健康教育学科带头人、德清县第四中学高级教师钟慧萍老师主讲。

钟老师首先以“手的运动”热场,让学生们跟随她一起“动动手”,随后向学生们阐述了网络成瘾的概念、分类、诊断标准等,并从躯体、心理、人际关系这三个方面为同学们展示了网瘾的临床特点,着重强调网瘾会危害同学们的身心健康,影响学习。

钟老师还让同学们根据实际情况做20题检测自己是否网络成瘾,通过实际分数教育和引导学生们改掉不良的上网习惯。还以自己女儿为例,强调“宜疏不宜堵”,重在合理分配上网时间。

此次讲座不仅让学生们认清沉溺手机和虚拟网络给自身带来的危害,提高学生的自律意识和自控能力,还在一定程度上预防学生上网成瘾,教导他们合理安排好自己的时间,促进其身心健康发展。

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