网络成瘾症

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TUhjnbcbe - 2021/2/7 6:56:00
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张恒(化名)13岁初一学生,初一上学期是一个喜欢学习、思想上进的好学生,但下学期开始逐渐沉迷于网络,没有心思学习,成绩随之下滑,跟老师和同学之间的交流也很少,上课时睡觉,老师多次批评教育仍然不悔改。

父母多次打骂也没有让他戒掉“网瘾”,反而让他产生严重的叛逆心理,在家一个月不去学校,用手机看电视,被父母送来我院进行行为矫正。

案情分析:

在这个例例中,张恒的所作所为是因为沉溺于网络虚拟世界导致的性格改变而引起。

(一)网瘾的主要特征

1.人际交往变得狭窄:网络成瘾者期望得到老师和父母的赞扬和认可,但在现实生活中的学习、生活遇到的困难却无处排解,压力随之产生,久而久之就会产生严重的焦虑和烦躁,变得沉默寡言。

相反在网络社交里他们天马行空,将自己的人际关系转到虚拟的网络里,而现实世界的人际关系却渐渐疏远,逃避周围的人和环境,有时甚至会产生激烈的对抗行为。

2.极强的依赖性:上网的时间和精力在网瘾青少年的生活中比重逐渐加大,进而占主导地位,他们的注意力和兴趣唯一指向于网络,学习动力变低,上网变成他们主要的心理需要。

当不能上网时,他们就会强烈的渴望,甚至会变得烦躁、不安,并作出相应的行为反应,当他们能上网后压力得到释放,心情就会出现对网络世界的亢奋。

3.意志力减弱:网瘾青少年虽然经过老师父母的教育能认识到过度上网会带来危害,但一旦脱离了网络,心里就难受,甚至经过一定时间的强制戒除,他们会变得狂躁,最后是网瘾行为反复发作,并且表现出一次比一次更强烈的依赖倾向。

4.感情变得冷漠:网瘾的人对网友很亲近,认为相逢恨晚,相比之下对周围的人和环境就变得冷漠,网瘾青少年在情绪低落的时候也不会向家人和老师同学倾诉压力,而是把自己的情绪收起来,在网络世界里发泄自己的心情。

在这个案例中,张恒的父母没有多少文化,缺乏教育孩子的知识,不知道采取怎样的措施对待他的网瘾,于是他们就想通过打骂来使他脱离网瘾,而这种教育方式反而会加重他的叛逆心理和行为。

(二)青少年网瘾的原因分析

1.社会环境的影响:在互联网科技技术日益发达的今天,网络已不再是陌生的东西,网络早已经渗透我们生活的方方面面,很容易让这些青少年在网络虚拟世界中迷失了方向。

2.生活学习压力大:在现行的教育模式体制下,要想考上大学还是得以分数来说话,所以在应试教育的指挥棒下,同学们产生巨大的学习压力,机械地死读书,上课毫无乐趣,丧失了学习动力,进而丧失了求知的欲望,慢慢的开始厌学,进而逃课,上网吧,沉迷于网络。

3.空虚的精神世界:孩子沉迷于网络,父母是最伤心的。但是孩子为什么会出现这种情况,其中很重要的原因是由父母造成的。

青少年的父母平时忙于工作,对孩子的照顾只是物质上表面上的做法,仅仅满足于吃饱穿暖层次上的,而忽视了与孩子心灵上的沟通交流引导,在这个世界里他们可以随心所欲的和网友聊天互动。

4.性格的缺陷:除了家庭上的因素能导致青少年精神的空虚外,青少年性格培养上的缺陷也容易会网络成瘾。

据有学者研究发现,在容易上网成瘾的青少年中大多有孤独、内向,不与周围的人交往的特征,当他们心里有了矛盾、苦恼而自己又解决不了时他们就会去网络上发泄。

上述的这个案例,张恒在没有沉迷于网络之前是一个思想积极向上的学生,性格都比较乐观。

沉迷网络后,他的性格和态度发生了改变,从懂事变得叛逆,从积极向上变得冷漠,甚至有可能发展到骗、偷,这也是网络成瘾最大的危害所在。

心理辅导的作用:

1.养成良好的上网习惯。家长、老师要监督和引导青少年上网,帮助青少年培养良好的上网习惯,帮助青少年制定上网的计划,明确上网的目的和控制好上网的时间,杜绝无节制的上网。

2.培养广泛的兴趣爱好,丰富课间生活,在业余时间多参加体育娱乐活动,经常和老师同学们交流,广泛涉猎书本知识,培养高尚的情操,积极组织参与集体活动,提高处理问题的能力。

3.多方要共同参与,共同构建起学生们良好的学习生活环境。

网瘾,是一种精神依赖症,一旦陷入很难自拔,只有及早发现,及早引导,才能防患于未然。

家长、老师要多与学生们进行沟通,让他们感到家庭的温暖、学校的关爱、同时要通过正确引导和合理监督,提高他们正确使用互联网的能力,逐渐培养孩子的自制能力。

4.面对正处于青春期和叛逆期的成长阶段的孩子,心理发育还不成熟,是非判断能力和自我控制能力还不健全,一旦接触到网络,就很容易被丰富多彩的网络虚拟世界所吸引,也最容易沉迷于网络。

因此,家长和老师更应该对高中生给予更多的关爱,多倾听他们的心声,必要时请心理辅导教师给予心理上的指导与教育,帮助他们正确认识和看待各种问题。

心理辅导效果与反思:

通过对张恒网瘾的心理辅导,让他逐渐认识到了网瘾的危害,会伤害到父母的感情,丧失老师的期望,甚至会影响到自己美好的将来。

他表示出院后,会和父母、老师、同学多多交流沟通,倾诉成长过程中的烦恼和困惑。

我们也将在今后他的学习中对他的网瘾行为进行持续的跟踪与辅导,防止他再次沉迷于网络,使他回到正常的轨道上来。

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