中科让您告别白癜风秀健康 http://www.ltjzw.com/青少年心理健康关系到民族的未来健康发展，是“健康中国”建设的重要内容。随着经济社会的快速发展，我国青少年群体在学习、适应环境和人际关系等方面的压力增大，呈现出心理健康问题的发生率和心理障碍患病率逐渐上升的趋势。为改善这一状况，心理健康领域内的学者们建议从提升孩子们的心理健康素养入手。心理健康素养是指人们综合运用心理健康知识、技能和态度,保持和促进心理健康的能力。我国《健康中国行动（-年）》中提出，“到年和年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%”。中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布了我国第二本心理健康蓝皮书，书中专题报告了《我国青少年心理健康素养现状》，研究结果进一步显示：改善国民心理健康水平，首先应该从孩子抓起，提高青少年心理健康素养对于国民整体的心理健康促进工作更为紧迫，更具有长远意义。年4月至8月，中国科学院心理研究所国民心理健康评估与发展中心对山东、河北等29个省（自治区、直辖市）近3万名10-19岁的青少年开展了一次心理健康素养调查研究。重点考察了心理疾病的预防、心理疾病的识别、心理疾病的干预与治疗、家庭教育与保护、自杀预防5个方面的心理健康知识，人际支持、认知重评和转移注意3种情绪调节技能，以及心理健康的意识和专业心理求助的态度。从报告的总体来看，我国青少年心理健康素养水平稳中有升。总达标率为14.24%（年全国居民调查基线水平约为10%），其中，心理健康知识、技能和意识的达标率分别为20.4%、65.6%和92.3%。结果表明，大多数青少年心理健康意识较好，能够重视心理健康，也初步具备了心理健康知识基础，平均能够对60%以上的心理健康知识做出正确回答。60%以上青少年能够初步使用一种情绪调节技能。当自己出现心理问题时，30%以上青少年肯定会找心理咨询师寻求帮助；当家人或朋友出现心理问题时，50%以上青少年肯定会找心理咨询师寻求帮助。这些均表明，我国青少年具有一定水平的心理健康素养。但是，报告中的研究结果也呈现出了一些问题，启示我们在将来心理健康促进工作中予以