记录缔造传奇，回味从零到一
随着抖音、快手这样的短视频的兴起，你有没有发现孩子们使用手机的时间越来越长，很多小朋友甚至一天里的大部分时间都在刷手机，于是家长就非常担心孩子会沉迷于网络世界。今天我要把来自成都从事12年心理咨询的诗媛姐介绍给你，她是国家二级心理咨询师、社区心理服务指导师、高级企业EAP执行师、成都市心理咨询行业协会理事；2+医院专职心理咨询经验，累计为+成瘾患者提供心理干预；9+年中小学心理健康服务运营经验，累计为50+所学校提供心理服务。如何构建亲子关系，帮孩子戒除网瘾曾经就有人问我：在互联网时代，谁都离不开网络，为什么世界卫生组织要把网络游戏成瘾和*品成瘾画上等号？难道爱玩游戏就会变成精神病吗？爱玩游戏肯定不会变成精神病，不过爱玩游戏达到了“不玩就难受”“完全离不开”“超过12个月以上”等一系列标准，就可能被诊断为有网瘾。当然，真正诊断为有网瘾的孩子还是少数，医院做评估干预。不过，我今天要聚焦的是大部分处在灰色地带的孩子，就是没有达到成瘾标准，但又让你费劲脑汁去责骂、制止、阻断过他玩手机，却没有明显效果的那部分孩子，到底该怎么办的问题。
你肯定知道造成孩子网瘾的原因有很多，但有一个原因是极其容易被忽略的，也是我认为很重要的原因，它就是同伴压力。为什么说它重要呢？因为，如果你能够及时