如果人类活着的必要因素是：水、空气、食物的话。
那么现代人活着的必要因素就要加上一条：水、空气、食物和手机！
低头族到处存在，手机用户遍地都是，随时随地抬头看看你的旁边，你的家里，你的周围，可能就有一个低头族正在兴致勃勃的玩手机。
就像最近收到很多家长的留言，比如：
暑假假期的时候想着带孩子出门，可是他对哪里都不感兴趣，只想在家里玩手机打游戏！
孩子在家天天玩手机！作业不写！现在收不了心连学校都不想去了！
只要一放假，孩子的作息时间就变得颠三倒四，白天不起，晚上通宵，都是玩手机玩的！
手机把我家娃娃害惨了，眼睛玩的通红，批评还哭闹，眼睛差点发炎！
看看，这都是孩子得了“手机病”的标准症状：上瘾、沉迷、对别的事毫无兴趣。
你的孩子是不是也这样？
调查显示：0-5岁儿童，智能手机使用率超过80%，3岁起就玩手机的孩子超过30%。
而未成年人互联网总体普及率高达98.1%，这种普及率直接导致绝大多数的孩子手机成瘾。
可以说，孩子沉迷手机已经从一个家庭教育问题演变成了社会问题，几乎是所有家长的头号敌人，家长提起孩子玩手机就咬牙切齿，恨不能让手机消失在这个世界。
其实，这个锅本不应该让手机来背。
手机一开始只是方便我们联系朋友的通讯工具，却随着科技的日益发展，更像是变成了一个24小时的贴身玩具，走路要带着玩，乘车要带着听歌，吃饭时带着拍照，睡前也要玩一玩才能安心睡去。
人们甚至可以不用出门，就可以用手机刷着朋友圈里的照片到世界各地游玩一遍。
手机像是我们的任意门，有了它，可以抛弃长途跋涉，抛弃纸质书籍刷刷新闻头条就行，抛弃朋友间的见面朋友圈点点赞就行，因为手机上什么都有，手机无所不能。
仔细想想，这不仅是小孩，每个大人也是。于是，我们已经习惯手机是我们身体的一部分。已经没有人特意记录每天使用时间了，因为使用手机就像使用我们的手和肢体一样随意。
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因为手机，每天有多少次忽略家人
之前在网上看到这样一张图片，一个爷爷带着自己的孙子去快餐店吃美食，本该是爷孙相聚其乐融融的一番景象。
却看到爷爷嘴角下垂，看向窗外，而孙子手里拿着手机，眼睛一眨不眨的沉迷游戏，耳朵上带着大耳机阻挡着外面的世界，不知道是为了更沉迷在游戏里，还是为了挡着爷爷的说话声。
但是爷爷的表情却出卖了一切，他看起来是那么的失落，他本想带着孙子吃最喜欢的快餐和他好好说相处，却被手机抢走了所有时间和