长期以来，青少年“网瘾”(手机成瘾)就像是伴随在互联网左右的并发症，时刻敲击着家长紧绷的神经，也催生了社会上不少良莠不齐的“戒网”学校。
青少年被送治网瘾后效果不佳，孩子更加叛逆，此类消息常见于网络，网瘾、手机成瘾及其治疗一直是舆论的焦点，也是广大家长的痛点。
青少年网瘾、手机成瘾的原因究竟何在？家长又该如何正确应对？
为此，中国网记者对资深青少年心理问题专家、湖北省宜昌市幸福家心理服务中心技术总监*庆武进行了专访，*庆武i表示，上网本身是一件非常正常的事，但一旦成瘾无法自拔且对身心健康产生影响，就需要引起重视。
01青少年网瘾：社会环境与家庭教育缺失难辞其咎*庆武认为，青少年网瘾的出现，除了与孩子自身的性格特点、对网络的敏感度有关，也离不开社会大环境和家庭教育的影响。
“要破就要立，现在社会上缺乏符合青少年心理特征和爱好的，有趣、有益的娱乐方式，所以一些孩子会把注意力寄托在网络上。”*庆武说。
此外，家长因为工作压力没有时间陪伴孩子，因为缺乏沟通和教育的方法，无法走进孩子的内心世界……这些原因在青少年网瘾问题中都不能忽视。
*庆武还告诉记者，对一些家长来说，送孩子去戒网瘾的学校其实是万般无奈下的选择，“他们都是抱着希望去的，不会想到会有这样的结果。”
他认为，在对待网瘾的问题上，通过专门的情商和综合素质训练，引导孩子自行调整要比“戒”更合适，“这就像是戒烟，要逐渐控制他上网的频率和时间，不能拔苗助长，要潜移默化的改变，很多戒网学校会采用极端方法，就是因为太急于求成了。”延伸阅读：情商才艺特训引领孩子走向幸福成功
02家长要怎么做？“用孩子能接受的方法去改变他”*庆武表示，“和孩子沟通就像弹簧，越压反作用力越大，家长不仅要爱孩子，东孩子，而且还要像孩子，要像孩子一样去思考去表达，用孩子能接受的方式和方法去引导他们自行改变。”
*庆武认为，一些戒网瘾学校和家长都在沟通、引导的方法上存在问题，如果不能理解、尊重、信任和接纳孩子，不能用孩子乐于接受的方式进行良好的沟通，也就无法进一步引导和影响孩子。
“网络是一把双刃剑，家长首先要看到并且肯定上网的好处，上网可以获取外部信息，游戏可以提高反应能力和协同能力，”*庆武说，“理解孩子，和他做朋友，孩子才会相信你、愿意跟你说心理话，你才能进一步引导他。”
根据自己曾接触过的案例，*庆武认为，只要同孩子平等交流、让孩子发现网络之外的其他乐趣，网络的吸引力也自然会随之下降，网瘾自然会“不攻而破”。延伸阅读：跨省行动
休学两年的孩子，终于走出了家门
同时，社会也要加强引导，改变目前家庭教育的薄弱现状，让更多家长树立起系统、全面、科学的家庭教育理念。
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幸福家心理服务中心负责人、技术总监
*庆武心理工作室负责人
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