导语：从心理学上讲，这些东西在互联网上的长期强化已经改变了这些孩子的观念，即满足、归属感和英雄主义是自发产生的，但只是在小说中，在现实生活中他们一无所有。由于缺乏社会交往和人际交往，患者以网络虚拟世界为现实生活。当对互联网的依赖失去控制并对人们产生负面影响时，我们应该把它看作是一种心理障碍。
心理学家一致认为，沉溺于因特网的危害不亚于酗酒心理疾病，其对人的危害不可低估。虚拟的娱乐世界里，玩家可以成为英雄，可以与怪物战斗，可以建立自己的世界，可以模拟历史人物······孩子沉迷其中，常常会难以自拔，作为父母，对孩子进行正确的引导是非常
01作为家长，首先要了解网瘾对于青少年儿童带来的危害有多严重
1、常见负面印象
在27日世界心理健康日，在年，中央电视台进行了一个关于青少年网络成瘾的特别报道。记者采访了一个化名小光的孩子。他刚满13岁，一年前就迷上了手机游戏，从那以后，他的成绩直线下降。不过，记者也发现，小光也不例外，记者走访当地过程中发现，许多孩子坐在餐馆等公共场所，只是为了打网络游戏。
首先，互联网成瘾者的学习成绩普遍较差。这是最直接的负面影响，毕竟网络游戏占用了孩子们大量的学习时间，他们应该把消耗的精力用来读书，长时间沉溺于网络世界的轻松和愉悦的精神状态，然后面对繁重的课业压力，孩子们几乎无法集中精力找到紧张的学习状态。当记者问及小光是否还想赢得这个奖项时，他的家人都被授予了奖章。孩子却回答不想要，因为学习太累，太累了，而且游戏很简单，游戏可以升级。
2、形成恶性循环
网络成瘾症的儿童往往处于这样的恶性循环之中，结果是贫困心理的崩溃，网络成瘾性的加剧。其次，网络成瘾者的健康状况很差。辐射游戏24小时处于暴躁状态，轻则彻夜不眠，重则彻夜不眠，长则日夜颠倒是他们的生活常态。更重要的是，这家人逃到一个黑暗的网吧里，靠速食面和外卖度日。随着时间的推移，在青春期身体的快速发育过程中，儿童得不到足够的休息，饮食不规律，营养缺乏，许多儿童的体质急剧下降，甚至对内脏造成终身损害。
3、对孩子的心理有影响
上瘾儿童的心理健康往往会出现问题。孩子上网成瘾往往有很多人格的变化，一旦非常活泼开朗的孩子很容易陷入上网成瘾的深渊，沉迷于网络的孩子往往是不愿意外出去交友甚至是交流的。同年8月，据报道，一名16岁的男孩在吉安用剪刀刺伤了他的母亲，并试图从一座建筑物上跳下来救他的命。
此外，由于沉迷于因特网，青少年的心智尚未成熟到足以犯罪的程度。在报告的结尾提到的一个极端案例中，泸州男孩在试图抢劫一个邻居以使他值得的时候被警察逮捕了，他大声叫我退出游戏。所有这些都让家长们感到恐慌，甚至一些专家也将网络成瘾定义为精神疾病。
4、确定对于网瘾的定义
玩电子游戏是网瘾吗？为了防止上瘾，让我们来看看《中国青少年健康教育（）》的“核心信息与定义”被解读为“不受控制地使用互联网而不成瘾的冲动”。所以，首先，家长们应该清楚的是，网络成瘾不是精神疾病，而只是一种失控的行为。管虎导演拍摄了一部关于网瘾的电视剧《紧急连接》，于荣光在剧中扮演了一个父亲，儿子因网瘾而自杀，为了揭开儿子误入歧途的原因，父亲走过了儿子的网瘾之路，了解什么是网瘾。
02面对孩子有网瘾的情况，理智的父母往往会采取下面几种方法
1、冷静对待孩子
当我们发现孩子们沉迷于游戏时，我们应该冷静理智地对待他们当一个孩子被发现沉迷于网络游戏时，他们首先应该保持冷静的态度，其次，带他/她去参加真实的有趣的活动，表扬他/她的好品质，给予他们适当的表扬和照顾，培养他们对真实活动的兴趣。最后，我们应该真诚地与孩子沟通和沟通，讨论他们的游戏时间和内容，与他们达成协议，严格控制他们的游戏时间，并帮助他们筛选出不健康的游戏。
2、父母们也应该少玩手机和电脑
我们过去常说这个婴儿是他父母的镜子。他知道你在做什么。这是身体的训诫。如果你经常打电话、发短信、发推特，或者在家玩游戏或看电影，大多数孩子也会对手机感兴趣，并希望从手机中获得内容。不要在绝望的孩子面前玩手机。放下你的手机，多读一点书，和你的伴侣谈谈，下棋，和你的孩子谈谈，或者出去走走。
3、父母与孩子真诚沟通
陶江成瘾学校说，家长试图与他们的孩子沟通，问他们为什么喜欢玩游戏，以及他们如何让他们的感觉。在学校和生活中是否有困难和问题？不要用教条式的方式和孩子说话，这会让他感到忿忿不平。最好采用一种朋友式的聊天模式，这能帮助你与孩子交流，了解他为什么沉迷于游戏，然后找到解决他问题的办法。
4、控制孩子的上网时间
当儿童沉迷于因特网时，需要父母的监督和教育。父母应控制子女上网，具体规定每天上网的时数和小时，并禁止儿童在其余时间上网。父母可以拿走孩子的手机，设置电脑密码和其他控制孩子上网时间的方法。作为家长，网瘾儿童首先要观察孩子的内在变化，为了帮助孩子们戒除网瘾，我们需要帮助他们养成良好的习惯。
结语：沉溺于互联网只是青少年逃避现实逆境的一种方式。由于青少年的成长及其处理心理问题的能力有限，他们已成为各种心理障碍的主要受害者。父母要么给孩子，要么要求孩子，总是按照大人的标准去问他，但从不从孩子的角度去考虑他们的问题。儿童染上网瘾不是一朝一夕的事，是一种长期的心理压抑，得不到重视，只能转化。、每个人一生中都可能会有一段时间的心理问题，特别是当他们遇到心理压力或重大生活事件时。我们需要专业的帮助。