安徽省阜阳市某网吧内，一些青少年正在上网玩游戏。人民视觉
世界卫生组织日前首次将游戏障碍（即游戏成瘾）列入《国际疾病分类》精神与行为障碍章节。这意味着，在今后发布的国际疾病分类中，游戏成瘾将正式成为一种疾病。近年来，电子游戏产业发展迅猛，不少青少年沉溺其中，严重影响了学习和生活。那么，我国游戏成瘾的现状如何？对于游戏成瘾，规范治疗从何处入手？我们推出专题报道“游戏成瘾现象调查”，回应社会关切，希望有助于推动规范治疗。
——编者
从争议到共识
游戏成瘾被列入疾病之后，意味着相关家医院接受专业治疗，以帮助更多人建立健康的游戏使用模式
今年暑假，医院儿童青少年精神科门诊业务繁忙。记者遇到来就诊的一名初三毕业生，每天寸步不离手机。她甚至会把手机用防水袋装起来带进浴室，一边洗澡一边打游戏。妈妈数落她说：“你这得多上瘾！”
游戏成瘾，究竟算不算病？郝伟医院精神卫生研究所副所长、世界卫生组织新版《国际疾病分类》成瘾相关工作委员会成员。从年开始，郝伟在门诊中开始接触游戏成瘾的患者，这也是他提出将游戏成瘾纳入《国际疾病分类》的原因之一。年，作为世卫组织西太平洋区域的医学官员，他曾经申请召开网络成瘾相关精神卫生问题的专家会议，但被否决，原因在于太超前。年，他联合2名德国专家撰写了行为成瘾的综述，作为世卫组织成瘾障碍工作组会议的背景文献，文中建议将网络成瘾障碍纳入精神障碍的分类。
“网络成瘾这个概念比较大，讨论的重点放到游戏成瘾问题上。”郝伟告诉记者，对于游戏成瘾是否应该被纳入《国际疾病分类》，工作组提出了很多医学证据。游戏过度成瘾之后，有些人会处于一个失去自控力的状态，影响他们的社会功能。年，专家组达成共识，认可将游戏成瘾列入《国际疾病分类》。
“按照标准，游戏成瘾应归入非物质成瘾范畴。”北医六院社会精神病学与行为医学研究室主任*悦勤表示，所有成瘾行为，从专业上讲，就是成瘾性疾病，分为物质成瘾和非物质成瘾。物质成瘾包括俗称的*瘾、处方药成瘾、酒瘾、烟草成瘾等；非物质成瘾又称之为行为成瘾，包括*博成瘾、游戏成瘾、恋物成瘾等。
年，网络游戏成瘾诊断标准首次出台。美国《精神障碍诊断与统计手册》第五版第三章称，将网络游戏成瘾纳入研究并进行精神障碍诊断。*悦勤认为，将游戏成瘾纳入疾病分类，作为一种临床疾病来进行正规治疗，医疗费用或许可纳入医保报销。
游戏成瘾列入疾病目录，引发了不少争议。有人觉得，游戏成瘾是个社会问题，不应该变成医学问题。在郝伟看来，游戏成瘾列入世卫组织《国际疾病分类》，是专家委员会达成的共识。游戏成瘾被列入疾病之后，意味着相关家医院接受专业的治疗，以帮助更多人建立健康的游戏使用模式，远离游戏成瘾，提醒公众提高游戏自控力。
成瘾就是“离不开”
爱打游戏多是侧重于喜爱和兴趣方面，将游戏作为生活爱好之一。而游戏成瘾强调打游戏处于最重要的地位，甚至无法自拔
某高校一位大学生在网吧里待了7个昼夜，除了吃饭、上厕所、偶尔睡一会儿，其余时间都在打游戏。为了不被家人“打扰”，他切断和家人的所有联系。当家人找到他时，他满不在乎地说：“我就玩一下而已。”
这位大学生以前没玩过游戏，自从玩了一款游戏，就像被黏上了。郝伟如今每次出门诊，几乎都能碰上因游戏成瘾来求助的人。
游戏成瘾不可随便下结论，如果只是单纯的玩玩游戏，并不算成瘾。符合疾病诊断标准，最关键的一点就是“离不开”。*悦勤表示，当一个人觉得越来越离不开它时，就意味着已经上瘾了。例如，有人觉得游戏在生活中占据的位置越来越重要，甚至觉得在网上比在现实生活中更快乐或者更能实现自我。
游戏成瘾有几大特征：在游戏上的时间花得越来越多；整天想着上网玩游戏，如果一段时间不玩，会觉得难以忍受；玩游戏已经影响到了正常学习、工作和生活；每当不能上网玩游戏时，就会感到坐立不安、情绪低落或无所适从；多次想戒，却欲罢不能。
“我们并不是否定打游戏，很多人偶尔玩玩游戏都很正常，只要不长期影响个人的生活就行。”郝伟说，只有很小一部分游戏爱好者会出现游戏成瘾的症状，因此不必担心平时玩玩游戏就会“生病”。
郝伟表示，游戏成瘾意味着患者因为玩游戏影响了自身的社会功能，并且造成了很多不良后果。患者对游戏有一种强烈的饥渴感，以至于将其放在生活的首位。就游戏成瘾的诊断而言，行为模式必须足够严重，在个人、家庭、社交、教育、职场等领域造成重大损害，并通常明显持续至少12个月。
医院成瘾医学团队副主任医师盛利霞说，游戏是否成瘾，首先要看他（她）是否对自己玩游戏的控制能力有所下降。比如，有些患者明知很多问题是因玩游戏引起的，仍然继续玩游戏。医生还会考察患者是否因为玩游戏影响了个人生活，比如，一味地玩游戏，有工作不去做，该学习不肯学，甚至伤害了身体健康，这都属于游戏成瘾的症状。
“从临床角度来看，失控是最基本的特征。”郝伟解释，即明知有害，还是控制不了使用的时长和频率，惩罚措施对他们来说收效甚微，游戏是他们的第一需要。游戏成瘾也有耐受性，打游戏时间越来越长，就像酒精成瘾的人，酒会越喝越多。与此同时，游戏成瘾也有“戒断症状”，还容易反复。不让游戏成瘾者接触游戏，他们也会“烦得要死，跟你拼命”。
医院精神科医生朱晓昱分析，作为疾病定义的游戏行为模式，与生活中常见的爱打游戏并不相同。爱打游戏多是侧重于喜爱和兴趣方面，将游戏作为生活爱好之一。而游戏成瘾强调打游戏处于至高无上的地位，甚至无法自拔。
诊断不能扩大化
游戏成瘾确诊为精神疾病后，如果只是阶段性的困扰，通过正规治疗，完全可以痊愈
吴力（化名）是北京一家国企员工，在朋友圈里玩游戏相当有名。最近，他有点烦，朋友总是半开玩笑地问他：“你知道你被列入精神病行列了吗？”
游戏成瘾是否属于精神病？不少人对游戏成瘾被列入精神疾病不解，是因为对精神疾病有一些错误认识。中国科学院院士、医院院长陆林认为，世卫组织将游戏成瘾列为一种新疾病，是想呼吁人们更加