网络成瘾症

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TUhjnbcbe - 2022/8/11 18:26:00
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青少年的心理社会问题,大多是发展过程中的问题。诱发青少年心理问题的因素很多,今天只聊一聊网络成瘾所带来的危害。

一:网络成瘾的表现

网络成瘾属于无成瘾物质作用下的上网行为失控,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的心理功能损害。网络成瘾会给青少年带来心理上、生理上的困扰和危害,主要表现为以下内容。

1:不由自主地使用网络,持久的渴望玩网络游戏,甚至会到废寝忘食的地步。上网时间几乎占据了所有的时间和精力。从而导致视力下降、学习下降、不愿与人接触等。

2:在网络游戏中获得强烈的满足感和成就感。一旦停止,会出现焦虑、注意力不集中等不良反应。

3:在虚拟世界里获取的强烈感受,会加强上网的欲望和对网络游戏的依赖,造成恶性循环不能自控自拔。

二:所带来的危害

1:在初期阶段,主要表现为对网络产生精神依赖,渴望上网。如果不能如愿,会出现烦躁、焦虑、暴躁等症状。

2:在中期阶段,可能表现为头晕眼花,食欲不振。肢体疲惫和颤抖等症状。

3:在后期就会诱发严重的心理问题,所有的正常活动、学习、工作、生活等均会受到严重影响。对现实生活失去兴趣甚至出现暴力倾向和暴力行为等严重后果。

三:网络成瘾的原因分析

1:网络具有极强的娱乐性、互动性、虚拟现实性等特点。可以匿名,又具备不受现实生活交流方式限制的自由度。因此极具吸引力,在网络中获取益智和舒缓压力的同时,也往往会不自觉地陷入网络中,而无法自拔。

2:青少年自制力比较差,自我保护和心理抵御能力都比较薄弱,相比成年人更容易沉溺其中。特别是一些喜欢独处,内向、自尊心比较低的孩子,更容易网络成瘾。

3:家庭关系不良,父母以及家庭成员关系紧张。以及学习压力过大,在现实生活中受到的挫折比较多等。都会引起青少年借助网络来寻找安慰、逃避现实的可能性。

四:可能诱发的心理障碍

1:主要表现为思维紊乱,不能控制情绪、人格混乱、扭曲现实或者与现实脱离等。

2:青少年时期是身心发育的高速期,网瘾引发的困惑不安、焦虑狂躁等将严重影响心智与机体的正常发育。

3:心理障碍会引发抑郁,抑郁会使青少年失去对生活的信心,孤独失落、躲避人群等。抑郁是引发青少年自杀倾向的重要因素。

4:情绪波动强烈,逆反心强,容易冲动,心理脆弱自控力差等有可能会导致青少年犯罪。

五:如何预防

作为父母要营造良好的家庭环境,亲切的家庭成员关系,给孩子提供轻松愉快的交流学习氛围。对青少年的成长苦恼,所面临的问题和困境,一定要真诚细心地加以

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