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八年级心理健康课
一切美好如约而至
面对来势汹汹的新一轮疫情和严峻复杂的抗疫形势，德州市第十中学全校师生认真履行防疫责任，居家抗疫，停课不停学。为让大家理性对待疫情，培塑积极心理，4月11日，学校心理健康老师赵芳开展了“培塑积极心理，警惕网络成瘾”的线上心理健康教育专题讲座。
赵芳老师从“线上与线下的区别”“网络的便利与弊端”“什么是网络成瘾”“青少年为什么容易网络成瘾”和“克制网瘾的建议”等方面分析，引导学生科学面对学习、生活中的问题，拒绝网络依赖，身心健康成长。
通过该主题的学习，引导学生形成对自己的心理觉察及调适能力，克服在居家学习期间可能产生的网瘾，助力家长对孩子的家庭教育。让我们以更加良好的情绪、积极的心态面对疫情，等待春回大地，一起向阳生长。
供稿丨德州十中心语工作室
审核丨王荣强
排版丨乔帅帅
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