提起网瘾，相信大家都会想起杨永信，丧尽天良的电击“治疗”发明者，前面我们撇开杨永信不谈。我相信很多家长在现在还是对网瘾有着模糊的认识，没有清楚的根据就给孩子扣上网瘾的名号，这对孩子的身心健康发展时会有影响的。下面我们就先来聊聊网瘾到底是什么。
网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络成瘾名词最初是美国的精神科医生伊万·戈登伯格想拿美国精神疾病诊断手册开涮，因为酗酒、*博成瘾等行为障碍缺乏生理基础而编造出的概念。后戈登伯格声明该假设只是在一个社区论坛里当成玩笑提出的，是自己的恶搞。
网瘾的医学定义一直未有公认。年6月24日，在美国医学会一场激烈的辩论之后，美国医学会拒绝向美国精神病学会推荐把网瘾列为正式的精神疾病。
年5月，中国国内中文媒体报道了北京陶然团队制定的《网络成瘾临床诊断标准》，被美国精神病协会纳入当周正式出版的《精神疾病诊断与统计手册（第五版）》，是中国第一个获得国际医学界认可的疾病诊断标准，在网络上引起了广泛的讨论。
年11月，医院陶然主持制订的《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证。首次将网络成瘾纳入精神病范畴，确定了网络成瘾的6小时标准，随后，网络成瘾标准便在部队医疗系统开始推行。并准备在向国务院卫生部申请成为全国通用标准，年，卫生部在对《未成年人健康上网指导》征求意见时，否定了将网瘾作为临床诊断的精神病，认为目前网络成瘾定义不确切，不应以此界定不当使用网络对人身体健康和社会功能的损害。同时，卫生部提出了新的概念，认为网络成瘾只是网络使用不当。
年9月，国家卫生健康委员会日前发布《中国青少年健康教育核心信息及释义（版）》，对网络成瘾的定义及其诊断标准进行了明确界定。
根据《中国青少年健康教育核心信息及释义（版）》，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。
而我们鉴别自己孩子是否是网瘾，可以借鉴一下美国精神疾病学家KimberlyYoung的调查问卷
1、你是否着迷于互联网?
2、为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间?
3、你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网?
4、停止使用互联网的时候你是否感觉烦躁不安？
5、每次在网上的时间是否比自己打算的要长?
6、你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否因为上网而受到影响?
7、你是否对家庭成员、医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度?
8、你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑、不安情绪的方式?
如果您的孩子每天上网时间超过四小时，而且回答以上问题的答案都是肯定的话，那表明您的孩子可能有网瘾。
现在我们来谈谈电击疗法，电击疗法的专业名称称为电休克疗法，是一种通过电击脑部来诱发痉挛，以治疗精神疾患的方式。主要应用于以下几种精神疾病和情况：
1.严重抑郁患者
2.躁狂与抑郁双相情感障碍患者的严重躁狂发作
3.紧张症
4.痴呆症患者的躁动和攻击
从上面可以看出，电击疗法是应用于重度精神疾病的治疗方法，用电击疗法来治疗网瘾是完全不符合临床指征的，而且电击疗法需要清楚的了解患者的患病史，进行规范的术前准备，减轻患者的痛苦等，而杨永信这种直接用于患者的电击疗法是不科学、甚至是违法的。那在孩子患上网瘾后应该怎么做才是正确的呢？下面几条建议可以提供参考。
1.认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确网瘾的不良影响，比如荒废学业，损伤身心健康等，使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识，慢慢戒除。
2.系统脱敏疗法。家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。
3.代替疗法。网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐，可以一起寻找其他的爱好替代网络，比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。
现实中的确有的孩子深深的沉迷网络，无法自拔，但杨永信这种一刀切的治疗方法，是绝对绝对不可取的，那些送去孩子电击治疗的家长们可能是救子心切，受到了杨永信的迷惑，现在我们一定要用科学的眼光对待网瘾，不盲目的判断，不盲目的去治疗，网瘾大多发生在孩子青春期期间，在那个期间孩子往往逆反心理很强，躲避家人的目光，又对新奇事物有着很强的好奇心，网络往往会成为他们躲避的港湾。与孩子多沟通多了解，学会换位思考，不要一味的从孩子身上找错，自己也要反省自己对孩子的教育是不是有着错误的做法。对于网瘾交流是最好的疗法，电击治疗只会雪上加霜，利人害己。