文
玄界
万青少年网瘾，震惊！
这是此前中国青少年网络协会年给出的青少年网瘾数据，其中范围是6岁-29岁，如今已是年，相信数据远不止这些。
前不久，央视新闻媒体转载了一段电竞俱乐部的采访，曾经几百名电竞爱好者参加训练，每天16小时，训练一周后就剩下几十人，有人甚至哭着说：“我不打了，我要回家……”
可现实呢？是孩子们昼夜颠倒几个月，几年停不下来，下面是一些家长的求助截图。那么，网瘾背后的真相到底是什么？父母该如何做呢？
下面进入正文，但请耐心读完，一定会有所收获。
01
网瘾，是*瘤吗？
经常在评论区看到家长这样说：“网瘾就是*瘤，坑害了一代人孩子！”
网瘾的百科定义是，“网络成瘾症”。
最近中国教育报的一份调查显示，68%的孩子上网在3小时以内，15%的孩子上网超过6小时，的确已经影响到了孩子的身心健康。
我坚定的认为，不应该随便给孩子贴上“网瘾”的标签。
一方面，美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”
另一方面，绝大部分网瘾可以归结为心理问题，而心理问题的根源是关系问题，比如和自我的关系，和身边人的关系以及和父母的关系。
而其中，和父母的关系是核心。
所以要解决孩子的网瘾问题，一定要上升到关系的维度，但可悲的是很多父母的做法，是以牺牲亲子关系为前提的。
02
沉迷，是在迷什么？
在生理层面上，游戏会让人的“多巴胺”水平达到峰值，从而进入心流状态，这需要孩子进行长时间专注地思考才能达到的状态。
游戏，无疑成了孩子快速获得满足感和控制感的场所。
心理学家拉里·罗森和教育顾问伊恩·朱克斯共同得出结论，由于孩子接触了网络，他们的大脑与父母和前几代孩子的大脑“完全不同”，这种变化的一个表现就是许多孩子无法忍受哪怕一分钟的无聊，也无法容忍一次只做一件事。
回到家庭关系中，关于学习和生活，孩子是否有自己的空间？是否能在和父母的相处中获得肯定和认同？很多时候，这些只能靠运气了……
而游戏世界给了他足够的确定性，被认可、被