心理治疗师:网瘾、酒瘾、恋物癖、爱情上瘾的心理治疗
上瘾症治疗:通过心理咨询解决各类心理问题
《心理治疗师》这部电影在真正意义上来说,算不上一部真正的心理剧,但却用轻松幽默的形式和直白搞笑的内容,让更多的人感受到当今社会上的一种新型心理问题——各种具有时代性的“上瘾”症,其中包含了我们常见的“网瘾、酒瘾、恋物瘾”,还有“爱情上瘾症”等。影片通过心理学系学生苏琳的视角,演绎了各种上瘾症的治疗过程,给人以启思。
作为度麦学苑心理关爱中心的专业咨询师,在咨询中对各类上瘾症有很深的感触。从心理学的角度来看,成瘾指个体强烈地或不可自制地反复渴求滥用某种药物或进行某种活动,尽管知道这样做会给自己带来各种不良后果,但仍然无法控制。有些成瘾者多次努力地去改变,但却屡屡失败。
成瘾分为物质成瘾和行为成瘾。物质成瘾如烟瘾、酒瘾等;行为成瘾也称为过程成瘾,指某些易感人群沉迷于某些行为不能自拔,会出现明显的心理社会和躯体功能的损害,如网络成瘾等。影片中涉及的“瘾”,既有物质成瘾,又有行为成瘾。
从影片中,我们可以看出,每一种成瘾都有其根源:或者是社会和家庭因素,或者是生理因素和心理因素。
从社会和家庭因素来看,亲人和朋友的影响、教育和文化背景等因素都会不同程度地影响成瘾行为。
影片中小易的网瘾就与家庭有着直接的关系,后来在心理老师和父亲的共同帮助下,小易成功戒除了网瘾,却对学习“上了瘾”,变成了爱学习的好学生。
从生理因素和心理因素来看,则与人的个性特征和先天的生理因素有着直接的关系。
影片中丁剑的恋爱上瘾就与其身体内某种物质的含量有关,医院检查的结果也体现了这一点,并被医生称为“不治之症”,但医生同时也提醒他——医院是不治之症,但是在心理方面是可以治疗的。
影片中任同的酒瘾,是由于恋爱出现问题而导致的情绪不良、失眠等因素的影响。后来,在心理老师和苏琳的帮助下,丁剑和任同都戒除了自己的“瘾”,并收获了甜蜜的爱情;同时,他们也对另外的事情上了瘾——丁剑对苏琳上了瘾,成为忠诚的好男人;任同对运动上了瘾,成为足球场上的运动健将。
影片中尹川的恋物瘾,是由于青春期偶尔捡到心仪女孩的内衣而导致,后来则是越控制、越上瘾。在心理老师的帮助和妻子的配合下,他最终戒除了“恋物瘾”,转而对妻子上了瘾,自然也恢复了正常的生活状态。
其实,“成瘾”是一种常见症状,可以说人人皆有之,因此它对每个人生活的影响都非常大。但是,成瘾并非全是负面效应,有很多成瘾症状我们求之不得。比如,对读书上瘾,每每读来,“如饥似渴”;再比如,研究上瘾,一钻进实验室就忘了时间。这些上瘾,因其创造了更高的自我价值和更好的效应而让人爱之,而影片中展现的上瘾则是负面的效应,让人不戒除就无法正常生活。
所以,事有正反两面,瘾有好坏之分。
对于正能量的上瘾,我们可以保持、坚持;对于负能量的上瘾,则需要戒除、根除。但是,“能量不会消失、只能转化”。所以,我们可以尝试着把不利于自己的“坏瘾”,通过心理治疗的方式实现转化,让这份能量更加有利于自己的工作和生活。