#别怕有我#
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据统计：我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，其中，13-17岁的中学生群体成为了“网瘾重灾区”。
“网络是把双刃剑”，在丰富孩子们的见识之外，也在无情地吞噬着青少年的身心健康，因为迷恋上网而逃学、抢劫，甚至走向犯罪道路的现象屡屡发生。
网络中那些危害危害青少年成长的内容
*色内容网络中那些传播的淫秽信息就是“*色内容”。常言道：“万恶淫为首”，很多不良的情绪和习惯，都是从各种不堪的*色内容中引发出来的。
虽然现在网友对此方面内容严打，但仍不排除一些“漏网之鱼”，而且先要彻底杜绝也是十分困难的。
孩子接触这些“*色内容”，不仅不利于自身健康，还不利于建立一个良好的性爱道德观念。
红色内容网络上那些“暴力和血腥”的画面称为“红色”内容，这些负面的内容，对年幼的孩子影响很大。
尤其是13岁之前的孩子，他们的心智尚未成熟，在不断地认识、接触这个世界的过程中，自控能力很差，还没有清晰地自我认知。
一旦接触这些暴力的内容，孩子很容易模仿里面的情节，容易做出一些犯罪的行为来。
灰色内容互联网中的灰色内容，指的是一些社交直播等软件。如今网络上社交直播形形色色，除去少部分的正能量之外，大多都是一些粗俗的内容。
在孩子们还没有建立起基本的价值观的时候，长期接触这样的内容，会给孩子传递错误的观念和思想，对以后的人生道路影响很大。
粉色内容互联网上，把那些娱乐性的游戏称为“粉色内容”。
如今孩子们沉迷于网络，很大程度上都是因为沉迷游戏。娱乐可以，但要注意用对的方法和心态，这样才能体会到娱乐的好处，而不是深陷其中，无法自拔。
如今，大部分孩子都早早地接触到了网络，除去容易接触到不良信息之外，还容易深陷其中，养成了网络成瘾的毛病。
孩子“网络成瘾”不能忽视
如何判断孩子是否“上网成瘾”？
上网时间失控，每天4个小时以上；无法抑制上网的冲动，可以不吃饭不睡觉，但不能不上网；严重营养学习和工作；人际关系交往障碍；不玩网络游戏时，身体会有不适症状，像头痛、乏力、烦躁不安，一坐到电脑前，症状就会消失。
如果孩子出现这些症状，家长就要引起重视了，因为孩子很可能是“上网成瘾”，要及时控制，并培养孩子正确地使用网络。
如何完美解决孩子“网络成瘾”问题？
首先，设定上网时间
面对孩子“上网成瘾”的问题，家长要和孩子事先商量好，讨论出一个上网的时限，时间一到，家长就可以关网。
这里需要和孩子规定好：要先功课、家务，之后再上网，游戏，这些步骤必须要按照顺序来，不能随意地让步和更改。
在孩子开电脑玩耍时，要提前提醒好孩子玩游戏的时间，这样才能让孩子在心里有时间观念。
其次，培养孩子的自控能力
培养孩子的自控能力，让孩子在上网的过程中学会分清好坏轻重，懂得掌握分寸。
这里分享一个小技巧，家长可以把电脑和电玩放在家里显眼的位置，有助于孩子自控。
再次，丰富孩子的课外活动
很多孩子上网成瘾，是因为没有足够的课外活动去吸引，因此家长们一定要注意丰富孩子的课外活动，像体育活动、艺术活动、集体活动等，这些都能帮助孩子分散想上网的精力。
所以，像那些社区的活动和学校的活动，一定要让孩子多多参加。
最后，提前预防孩子患上“网瘾”
想要孩子正确上网，避免患上网瘾，家长最好从孩子幼年时期就开始相关教育，像给孩子找一些新闻、视频看，进行危机预警，提前告诉孩子网络成瘾的危害，让孩子看到后果有多么严重。
孩子年龄越小，就越容易受到教育的作用，在幼儿时期和儿童阶段，通常一些事情只需要训练孩子做3、5次，就可以让孩子养成良好的习惯。
写在最后：
家长们要守护好孩子们的网络空间，保护未来一代的身心健康，为青少年营造“晴朗”的网络空间。