“15岁少年沉迷网游不睡觉，中风”、“13岁少年沉迷网游模仿飞天跳楼”。
越来越多关于青少年沉迷网络的新闻出现在大众面前，触目惊心。“网络成瘾”已成为一种普遍社会现象，很多孩子喜欢上网，常常因此被贴上“网瘾”的标签。
确实，不少同学从喜欢上网、习惯上网，慢慢演变为网络成瘾，沉迷手机，学习成绩下滑，开始不愿与父母沟通。
于是，我们开始正视网络环境带给少年群体的影响。
#1
青少年为何沉迷网络
01
紧张的家庭氛围
孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。
因为夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往促成孩子成瘾性人格的形成。
02
不良的亲子关系
超过一半的孩子沉迷网瘾是因为亲子关系不好。
很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独苦闷、抑郁内向、胆小孤僻等性格和心理。因为现实中无处诉说和发泄，孩子就沉迷于网络或游戏这个精神避难所。
03
不当的教育方式
父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子网络成瘾的一大主因。
孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。
04
孩子适应不良
在初一、高一这两个阶段，孩子的学习、生活环境有了很大的改变，容易出现不适应，容易以逃避现实的方式去面对。
家长往往不注意观察孩子的情绪和心理需求。很多孩子都是初一、高一开始网络成瘾，等到初二、高二成绩下降了，家长才意识到这个问题。
05
孩子自制力薄弱
不少上网成瘾者自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。
#2
青少年网络成瘾的症状
1.由于经常上网，即使不上网时脑中也一直浮现与网络有关的事情;
2.一旦不能上网，就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的;
3.希望增加上网时间，以便满足自己的愿望;
4.上网的时间超过自己预想的时间;
5.多次想停止上网，但总也不能控制自己;
6.因为上网而不能完成作业或逃学;
7.向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实;
8.因为上网而与家长发生冲突;
9.为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑情绪而上网。
#3
青少年沉迷网络，该怎么办？
青少年沉迷网络的主要倾向主要还是以网络游戏为主，也不乏有失健康的网络传媒等。
这对一个思想还处在混沌状态，心理承受能力还很懦弱，价值取向尚不分明，学习任务还很繁重，辨别是非能力还有待遇进一步提升，各种欲望都还很膨胀的青少年来说，事关重大，不可小觑。
为此，家长必须正确对待和处理。
沉溺于网络只是青少年逃避现实逆境的一种方式。
随着社会现代化的进程，人们所承受的压力越来越大，各种精神、心理障碍随之而来。青少年由于处于成长时期，对于心理问题的承受能力有限，成为各种心理疾患的主要受害人群。
而家长对孩子不是给予就是要求，总是以大人的标准去要求他，却从来没有从孩子的角度考虑他们的问题。
孩子染上网瘾不是一蹴而就的，是长期心理压抑得不到重视才转变而成的。如果家长多关心一下孩子的心理状况，多和孩子沟通，或者发现问题早点儿寻求心理治疗，也许事情不会发展到这一步。
一是家长要按照青少年成长的规律来理解孩子对新事物接纳的兴趣。
你还年轻的时候，不也是很泼皮吗？所以一定按照孩子心理发展规律进行正确的引导。
二是不妨在时间允许或者是故意抽出一定的时间和孩子一起进行一些网络游戏的尝试。
了解到孩子为什么喜欢这个，同时和孩子建立亲密的关系，以便进一步的引导。
三是做好交流沟通，而不是训斥，更不是责骂，痛打。
和网络游戏相比，在学习期间，哪个更重要。其问题不难理解。
四是结合学习生活的深入进行，同孩子一起做好课外学习计划，可以把网络游戏纳入计划之中，但一定是以学为主，学游结合。
网络，是可以分享的虚拟世界，又是可以复制的现实再版。
青少年习惯网络那只能说明，青少年接受新事物的能力很强，有些事物不用说明，就能无师自通，这是许多成年人都无法比拟的，或许积极引导是好事，不是坏事！
但是任何事情都要把握一个度，有一个边界线，我们不能越过那条线，所以面对沉迷网络的青少年，我们应该对其进行积极正确的引导。
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