长江网讯（见习记者刘远航 通讯员崔毅 周绮书）6月15日下午，医院“陆林院士工作室心理健康宣讲团”来到武汉枫叶国际学校，医院心理治疗科副主任姜振东带来了题为《心情环保：青少年心理问题的识别与缓解》的讲座。近人到场聆听。
姜振东
姜振东，华中师范大学心理学兼职导师，湖北省预防医学会精神卫生专业委员会委员，湖北省睡眠研究会睡眠与临床心理委员会委员，湖北省性学会性心理与性教育专委会常委，湖北省医学会临床心理学分会委员。毕业于齐齐哈尔医学院精神卫生专业，中级心理治疗师，对常见心理疾病，如：抑郁症、躁狂症、双相障碍、失眠、焦虑、强迫症、进食障碍、青少年网络成瘾等常见心理疾病有丰富的临床经验，多次组织和参加精神专业知识及心理知识的相关培训。擅长“精神疾病的早期识别及诊治，心理咨询及治疗。
姜振东在讲座中指出，持传统健康观的人们觉得孩子不生病就是健康的表现，但是实际上，健康不仅是生理上没有疾病，还要具备心理健康。而判断心理健康有八大标准：认识正常、情绪生活健全、意志坚强、行为表现正常、人格发展健全、完善的自我、和谐的人际关系、社会适应良好。
抑郁症的常见症状有三个方面，情感方面的症状比如心境低落、总想哭、兴趣降低或丧失等，躯体症状包括精神运动性迟滞或激越、失眠或多眠、食欲明显下降等等，认知上会记忆受损、思想迟缓等。姜医生说，这些症状如果持续两周，就一定要及时就医治疗。
姜医生说：“抑郁症和不开心是有区别的，抑郁症通常没有诱因或者不明显，而不开心是有诱因的；抑郁症影响的是记忆、注意、反应、能力、兴趣等多个方面，而不开心只表现在某一点上；抑郁症状持续时间长，而不开心持续时间短；抑郁的病情会逐渐加重，而不开心会随着时间逐渐减轻。”
姜振东医生在现场讲解。袁嘉欣 摄
姜医生还在现场介绍，中学生们有一些需要