沉迷游戏是病得治？家长做好这4件事，孩子彻底戒掉“网瘾”！
年5月25日，第72届世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本（ICD-11）》，官方正式将“游戏障碍”定为疾病。该决议于年1月1日正式生效。
沉迷游戏居然是病？大家可能都想象不到吧，大家一直觉得沉迷于游戏可能是习惯的问题，却不知道沉迷于游戏其实是一种病，对于身体有非常大的伤害。我们身边有很多沉迷于游戏的人，他们似乎还没有意识到这一点，今天写这篇文章也就是为了提醒身边广大沉迷于游戏的朋友：真爱生命，远离游戏。
世界卫生组织对“游戏障碍”的官方定义：一种持续性或复发性的游戏行为（数字游戏或视频游戏），可能是在线或者离线。体现在：游戏控制受损（对游戏失去控制能力），比如对玩游戏的频率、强度、持续性时间、终止时间、情景缺乏自控力。
对游戏的重视程度不断提高，以至于游戏优先于其他生活兴趣和日常活动；尽管有负面效果出现，但依旧持续游戏甚至加大游戏力度。
沉迷于游戏的危害
我们身边是不是有很多这样的现象呢？不管是大人还是小学生，时时刻刻都拿着手机，只要稍微有闲暇时间都会把手机拿出来打一把游戏，还有些人甚至会熬夜打游戏至凌晨三四点，早点七八点又匆匆起来上班或者上课。
有一位网友说：“我在pad上打游戏，过年只放假七天，我却一直在游戏，叫吃饭都不吃，更没时间陪加人了。下班回来也是打一晚上，等飞机那几分钟也在打，直到国庆坐飞机，半夜把ipad丢在出租车上，才打不成游戏戒了，家里人都说丢得好。”
很多人平时打打游戏没什么，可怕的是沉迷于游戏，难以自拔。像上面这位网友一样，沉迷于游戏不仅伤害身体，连陪伴家人的时间都没有。这还是一个成年人都难以控制，更何况是小孩子呢？
过年期间，我们一家人回到老家，看到了哥哥家的孩子。因为他们常年在外工作，只有过年才回家，我看到哥哥家的孩子才六岁，每天都抱着手机打游戏，家里来客人了也不叫人，亲戚长辈和他说话也不回，从初一到初七整整七天，除了吃饭的时候硬把手机抢过来不打游戏之外，其余时间全部都在打游戏。
哥哥说平时忙于工作，没有时间陪伴孩子，就让孩子玩手机，没想到却孩子却沉迷于了游戏，现在学习成绩差，没有礼貌，注意力也不集中，除了打游戏对任何事情都提不起兴趣。强制要求孩子不玩手机，他就大哭大闹，真是一点办法都没有。
其实，青少年沉迷于游戏等网络成瘾问题，一直是家长们